Еще раз отвечу на этот вопрос – ничего. Тем более я большой противник алкоголя и курения в любом формате.
Ежедневно, а бывает, что несколько раз в день мне задают вопрос «Что ты куришь?».
И этот вопрос подтверждают тем, что у меня всегда хорошее настроение и на лице всегда улыбка.
У большинства людей хорошее настроение и улыбка, связаны с выпивкой и другим не здоровыми вещами. Они «поднимают себе настроение» такими способами не задумываясь о последствиях. Большинство подсадили свое внутреннее состояние к внешним факторам, без которых они не могут им управлять. И таких людей более 93%.
Ребята, научившись управлять своими мыслями и внутренним состоянием, человек способен сутками заниматься разными делами, и практически не уставая физически.
Четыре года практики со своими мыслями и стилем жизни я научился управлять собой, своими мыслями, реакциями, настроением.
Изменяя свою внутреннюю реальность, Вы меняете внешнюю.
И помните, все начинается с мысли!